10 aplicaciones móviles para cumplir tus propósitos de Año Nuevo. Pues sí, se acerca un nuevo año y todos tenemos en mente ser mejores personas en cualquier ámbito: la salud, la amistad, el dinero, el amor… De ahí que nuestras 12 uvas vengan cargadas de buenos propósitos. Y aunque no tenemos intención de ser agoreros, estos propósitos suelen caer en saco roto una semana después de haber sido propuestos. Según los psicólogos, aspiramos a metas no realistas o a objetivos que no se pueden lograr en un solo año. Hay que hacerlo bien y seguro que no te viene mal un poco de ayuda.
Por eso en el blog de Waytel vamos hoy a mostraros algunas aplicaciones móviles para cumplir tus propósitos de Año Nuevo. Encontrarás en estas fascinantes apps la motivación que necesitas para lograr lo que te propongas. ¡Y muchas de ellas gratuitas! No te costará nada convertir el 2022 en el año en que superaste tus metas.
¿Empezamos?
10 aplicaciones móviles para cumplir tus propósitos de Año Nuevo
Motivador personal. Metas para este Año Nuevo
Aunque cuenta con algo de publicidad (si no quieres pagar 2.19 euros), esta app te va a resultar muy sencilla de utilizar. Tan sólo tienes que escribir tus propósitos en la pantalla: “Dejar de fumar”, “Aprender inglés”, “Hacer ejercicio”, etc. Encontrarás lecturas motivacionales y frases que te darán el empuje que necesitas para cumplir tus metas. Además, no recoge tus datos.
Rastreador de Objetivos
Ideal para los más despistados/as y muy similar a un calendario de Google. Anota tu propósito, elige un tiempo para cumplirlo y anota los avisos o recordatorios que necesites.
HabitHub
Aunque puede resultar una aplicación móvil bastante genérica, te ayudará bastante a cumplir tus propósitos. Está basada en cadenas de días en los que realizas un hábito de forma consecutiva, pudiendo crear varios que estén organizados en diferentes categorías. Incluye gráficos y estadísticas para realizar un seguimiento de tus metas.
HabitShare
Muy parecida a la anterior. También incluye recordatorios, estadísticas y registros diarios de tus sentimientos o las dificultades que te has encontrado. Como novedad, permite contactar con otros usuarios de la aplicación para que te ayuden a superar obstáculos.
Seguidor de objetivos, hábitos y tareas pendientes
Con un diseño de interfaz más atractivo que las anteriores, esta aplicación móvil necesita tu cuenta de Google para ser utilizada. Podrás elegir entre una lista de objetivos (aparecen los más comunes) y dentro de ellos encontrarás una lista de tareas a cumplir. Antes de elegir tu objetivo, encontrarás una lista de categorías. Una vez hayamos creado el objetivo deberemos crear un objetivo meta y una fecha límite. ¡Muy interesante!
Habitnow
Al utilizar esta app vas a ver dos columnas: una de hábitos y otra de tareas diarias. Puedes crear el que tú quieras o elegir de su lista de predeterminados. La aplicación evalúa tu progreso con un ‘sí’ o un ‘no’. Completa, gratuita y muy intuitiva.
Remente
Aunque no sea una app exactamente que te ayude a cumplir tus propósitos de año Nuevo, creemos que puede ser interesante. Está enfocada a mejorar la vida en general, fortalecer la autoestima y liberar la ansiedad. Necesitas una cuenta de email o puede conectarte a través de tu cuenta de Facebook. Incluso puedes llevar un diario de pensamientos o reflexiones. Completa, con versión gratuita y premium y en español.
Loop
Otra app que te permitirá hacer seguimiento de tus propósitos o hábitos. Es exclusiva para Android y te ayuda a mantener buenos hábitos creando metas a largo plazo y mostrándote gráficos y estadísticas para conocer tus avances. Es una aplicación de código abierto y totalmente gratuita que no contiene anuncios que te molesten.
QuitNow!
Como seguro que muchos/as se han propuesto dejar de fumar en el año que comienza, hemos decidido incluir una de las apps de referencia en este tema. Se trata de QuitNow!, una aplicación multiplataforma con un sistema de logros con los que motivarte cada día e indicadores de salud para que conozcas cómo mejoras.
Wakeout!
Otro de los propósitos que estará en muchas listas este año es el de hacer más ejercicio. Si es el tuyo, te proponemos Wakeout! (¡Despertarse!), con ejercicios rápidos que podrás hacer en cualquier parte en pocos minutos. Fue elegida como una de las mejores apps en su campo por Apple (es para iPhone). Tienes una versión muy similar en Android con la app Ejercicios en Casa.
Aunque estas apps te ayudarán a conseguir lo que te propongas (sobre todo a ser constante), debes tener claro que sólo si tú quieres lograrlo de verdad lo conseguirás. De nada sirven si tú no estás dispuesto/a a cumplir tu propósito de Año Nuevo. De hecho, según el psicólogo Richard Wiseman solo el 12% de las personas consigue lo que se había propuesto a inicios de año. Empezar un objetivo no es difícil, lo difícil es mantenerlo.
Hasta aquí nuestras 10 aplicaciones móviles para cumplir tus propósitos de Año Nuevo. Nuestro propósito de Año Nuevo es que sigas bien conectado. Tienes las mejores tarifas en nuestra web.
